{"id":58,"date":"2023-02-24T17:16:18","date_gmt":"2023-02-24T17:16:18","guid":{"rendered":"http:\/\/vima-kropsterapi.dk\/?page_id=58"},"modified":"2024-08-29T05:11:32","modified_gmt":"2024-08-29T05:11:32","slug":"om-kropsterapi","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/vima-kropsterapi.dk\/index.php\/om-kropsterapi\/","title":{"rendered":"Om kropsterapi"},"content":{"rendered":"\n

Hvad er kropsterapi?
<\/strong>Kropsterapi er en komplement\u00e6r behandlingsform, som tager udgangspunkt i forbindelsen mellem krop og psyke. Kropsterapien anskuer kroppen som en helhed, hvor det fysiske og psykiske h\u00e6nger ul\u00f8seligt sammen. Simpelt fortalt, betyder dette, at hvis man ikke har det godt psykisk, s\u00e6tter det sig som smerter eller sp\u00e6ndinger i kroppen. Omvendt kan fysiske smerter p\u00e5virke ens psykiske tilstand.<\/p>\n\n\n\n

Alle store f\u00f8lelsesm\u00e6ssige p\u00e5virkninger, s\u00e5som sorg, stress, nerv\u00f8sitet, vrede, angst og skam, kan s\u00e6tte sig i kroppen enten som sp\u00e6ndinger, smerte eller fysisk uro. Og derfor er det essentielt i behandlingen af fx stress, at man tager fat om roden til problemet, og ikke blot lindrer kroppens reaktioner.<\/p>\n\n\n\n

Kropsterapi kombinerer flere forskellige metoder, blandt andet dybdeg\u00e5ende massage, akupressur, guidet vejrtr\u00e6kning, zoneterapi og lettere ledfrig\u00f8relse.<\/p>\n\n\n\n

Kropsterapi kan hj\u00e6lpe kroppen til at restituere og helbrede sig selv, via aktiveringen af lymfesystemet vil kroppen kunne udskille ophobede affaldsstoffer og gennem \u00e5ndedr\u00e6tsteknikkerne vil forbindelsen mellem hoved og krop blive genetableret.<\/p>\n\n\n\n

Hvordan foreg\u00e5r behandlingen?
<\/strong>Kropsterapeutiske behandlinger tager ofte udgangspunkt i en samtale om, hvilke problematikker der fylder i klientens liv. Herefter forts\u00e6tter behandlingen p\u00e5 briksen, hvor der arbejdes med kroppen gennem dybdeg\u00e5ende massage, akupressur, zoneterapi og guidet vejrtr\u00e6kning.<\/p>\n\n\n\n

Via den guidede vejrtr\u00e6kning vil klienten kunne slappe af i kroppen, give slip p\u00e5 sp\u00e6ndinger og efterf\u00f8lgende have en f\u00f8lelse af kropslig frihed og indre ro.<\/p>\n\n\n\n

Kropsterapien afsluttes typisk med, at man tilbyder klienten et glas vand, da flere oplever, at de udskiller ophobede affaldsstoffer i l\u00f8bet af behandlingen. Imens taler man om, hvilke f\u00f8lelser og tanker, der er dukket op i l\u00f8bet af behandlingen.<\/p>\n\n\n\n

Kropsterapi er en effektiv behandlingsform, som kan behandle eller lindre f\u00f8lgende fysiske og psykiske lidelser:<\/p>\n\n\n\n

Stress<\/p>\n\n\n\n

Angst<\/p>\n\n\n\n

Depression<\/p>\n\n\n\n

Ledsmerter<\/p>\n\n\n\n

S\u00f8vnproblemer<\/p>\n\n\n\n

Fysiske skader<\/p>\n\n\n\n

Migr\u00e6ne<\/p>\n\n\n\n

Sp\u00e6ndinger\/ansp\u00e6ndthed<\/p>\n\n\n\n

og meget mere <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Er der nogle bivirkninger ved kropsterapi?<\/h3>\n\n\n\n

Nogle af de hyppigste bivirkninger kan v\u00e6re tr\u00e6thed eller en \u00f8get sensibilitet i dagene efter. Nogle f\u00f8ler, at de f\u00e5r mere energi. Nogle f\u00f8ler sig lettede og glade og kan danse fra behandlingen. Andre igen f\u00f8ler sig bl\u00f8de som sm\u00f8r og er dejlig afsp\u00e6ndte i kroppen.<\/p>\n\n\n\n

Nogle vil opleve at kroppen begynder p\u00e5 en udrensning, dvs. at det kan s\u00e6tte gang i din mave. Andre kan f\u00e5 influenza-lignende symptomer. Det g\u00e5r selvf\u00f8lgelig over igen.<\/p>\n\n\n\n

Du vil ogs\u00e5 kunne f\u00e5 en opblussen af dine symptomer efter de f\u00f8rste behandlinger, hvilket er helt normalt. Derefter vil det begynde at g\u00e5 den anden vej og dine symptomer vil efterh\u00e5nden forsvinde for de flestes vedkommende.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Hvad er kropsterapi?Kropsterapi er en komplement\u00e6r behandlingsform, som tager udgangspunkt i forbindelsen mellem krop og psyke. Kropsterapien anskuer kroppen som en helhed, hvor det fysiske og psykiske h\u00e6nger ul\u00f8seligt sammen. Simpelt fortalt, betyder dette, at hvis man ikke har det godt psykisk, s\u00e6tter det sig som smerter eller sp\u00e6ndinger i kroppen. Omvendt kan fysiske smerter … <\/p>\n

L\u00e6s mere \u201cOm kropsterapi\u201d<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"class_list":["post-58","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vima-kropsterapi.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/58","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vima-kropsterapi.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/vima-kropsterapi.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vima-kropsterapi.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vima-kropsterapi.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=58"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/vima-kropsterapi.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/58\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":90,"href":"https:\/\/vima-kropsterapi.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/58\/revisions\/90"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vima-kropsterapi.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=58"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}